Bonjour Sigrid : quelle est la meilleure façon d'apprendre ?

Sigrid sait comment fonctionne l’apprentissage: Elle vient de finir son master en psychologie comportementale et organisationnelle. Cette formation n’est que la dernière d’une longue série lui ayant fait acquérir de solides connaissances en matière de coaching et de conseil, qu’elle partage également au sein d’Implenia – de façon confidentielle et gratuite.

«Je donne notamment des ateliers sur les techniques d’apprentissage pour tous les nouveaux apprenants», explique-t-elle. «Pour les personnes en apprentissage, il est extrêmement important de connaître leur propre mode d’apprentissage. Les personnes avec un TDAH (trouble du déficit de l’attention avec hyperactivité) par exemple apprennent souvent fortement via l’action, en procédant elles-mêmes. Si nous trouvons par quel deuxième canal – la vue, l’écoute, la lecture (cf. encadré) – elles acquièrent au mieux les connaissances, de nombreux problèmes d’apprentissage seraient résolus.»

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La méthode fonctionne, c’est ce que confirme notamment Gregor Thürlemann. «Gregor était assis au premier rang dans mon atelier de techniques d’apprentissage, c’est comme ça qu’il absorbait les connaissances», explique Sigrid. Avec le nouvel outil, il a réussi à accéder à un profil de formation supérieur d’employé de commerce, est devenu le meilleur de la classe – et étudie aujourd’hui la gestion d’entreprise.

Le coaching d’apprentissage aide les personnes en formation non seulement à obtenir de meilleurs résultats, mais aussi à augmenter l’estime de soi et le plaisir de penser. «La curiosité est innée à l’être humain», Sigrid en est convaincue. «Si nous voulons stimuler la créativité et l’innovation, il nous faut des personnes qui ont envie de faire plus. Cela implique que nous apprenons tous tout le long de notre vie. Je suis ravie de pouvoir accompagner des collègues de toute catégorie d’âge.»