Hej, Sigrid: Vad är det bästa sättet att lära sig?

Sigrid Fuchs arbetar som assistent på Tunnel Construction Switzerland. Hon arbetar också som utbildare för handelslärlingar och coachar människor som vill lära sig - bland annat i konsten att effektivt ta till sig ny kunskap.

Sigrid vet hur man lär sig: hon har just avslutat sin magisterexamen i beteende- och organisationspsykologi. Utbildningen är bara den senaste i en lång rad som har gjort det möjligt för henne att bygga upp en gedigen expertis inom coaching och rådgivning. Hon förmedlar också denna kunskap inom Implenia - konfidentiellt och kostnadsfritt.

"Särskilt för personer som är under utbildning är det mycket viktigt att känna till sin egen inlärningstyp."

Sigrid Fuchs, tränare

"Jag håller bland annat workshops om inlärningsteknik för alla nya inlärare", säger hon. "Särskilt för personer som håller på att utbilda sig är det mycket, mycket viktigt att känna till sin egen inlärningstyp. Personer med ADHD (Attention Deficit Hyperactivity Disorder), till exempel, lär sig vanligtvis mycket genom att göra, genom att göra det själva. Om vi tar reda på genom vilken andra kanal - seende, hörande, läsande (se ruta) - de tar till sig kunskap bäst, kan många inlärningsproblem redan lösas."

Beviset på pudding är att man äter!

80-90 procent av alla lär sig bäst genom att HANDLA, dvs. genom att tala, skriva, rita, känna eller göra saker.
30-40 % av människorna lär sig genom att se - skapa inre bilder, titta på bilder.
25 % lär sig genom att LYSSNA - genom att läsa högt, bli uppläst, lyssna på poddar.
Endast 15 % av människorna lär sig bäst genom att LÄSA - från böcker, tidskrifter osv.

Är du intresserad av ämnet eller vill du ha coachning? Skriv till Sigrid!

Gregor Thürlemann, till exempel, bekräftar att metoden fungerar. "Gregor satt på första raden i min workshop om inlärningsteknik och sög upp kunskapen", förklarar Sigrid. Med de nya verktygen klarade han språnget till en högre kommersiell utbildningsprofil med bravur - och studerar nu företagsekonomi.

Lärande coachning hjälper inte bara människor i utbildning att uppnå bättre resultat, utan ger också mer självkänsla och glädje i tänkandet. "Nyfikenhet är medfött hos människan", är Sigrid övertygad om. "Om vi vill främja kreativitet och innovation behöver vi människor som har en vilja att göra mer. Det innebär att vi alla måste fortsätta att lära oss under hela livet. Jag följer gärna med kollegor i alla åldrar i denna process."

Sigrid Fuchs

Direkt efter utbildningen till specialist i medicinsk radiologi blev Sigrid instruktör och bokades snart som talare på radiologikongresser. Hon arbetade bland annat också som författare för facktidskriften "Radiologie aktuell" och undervisade vid skolan för medicinsk radiologi vid universitetssjukhuset i Basel. De intensiva studierna av pedagogik, psykologi och undersökningen av vad som leder till framgång och misslyckande ledde till att hon avslutade utbildningen till certifierad relationscoach. Sedan dess har hon coachat, följt och gett råd till människor för att hitta lösningar och gå vidare. Som en del av Implenia Kickbox-processen presenterade Sigrid framgångsrikt projektet Resilience Training / Burnout Prevention, som för närvarande håller på att utvecklas.

TILL SIGRIDS WEBBPLATS