Hallo, Sigrid: Wie lernt man am besten?
Sigrid weiss, wie Lernen geht: Eben hat sie ihren Master in Verhaltens- und Organisationspsychologie abgeschlossen. Die Ausbildung ist nur die letzte in einer langen Reihe, mit der sie sich ein solides Fachwissen im Bereich Coaching und Beratung aufgebaut hat. Dieses Wissen gibt sie auch innerhalb von Implenia weiter – vertraulich und kostenfrei.
«Gerade für Menschen in der Ausbildung ist es sehr wichtig, den eigenen Lerntyp zu kennen.»
Sigrid Fuchs, Coach
«Ich gebe unter anderem Lerntechnik-Workshops für alle neuen Lernenden», erzählt sie. «Gerade für Menschen in Ausbildung ist es sehr, sehr wichtig, den eigenen Lerntyp zu kennen. Personen mit ADHS (Aufmerksamkeitsdefizit-/Hyperaktivitätsstörung) etwa lernen meist stark über das Tun, das selber Anpacken. Wenn wir herausfinden, über welchen zweiten Kanal – Sehen, Hören, Lesen (siehe Box) – sie Wissen am besten aufnehmen, lassen sich schon viel Lernprobleme lösen.»
Probieren geht über Studieren!
80-90% der Menschen lernen am besten durch HANDELN, d.h. indem sie sprechen, schreiben, zeichnen, fühlen oder basteln
30-40% der Menschen lernen durch SEHEN – innere Bilder machen, Bilder anschauen
25% lernen durch HÖREN – laut lesen, vorlesen lassen, Podcasts
Nur 15% der Menschen lernen am besten durch LESEN – aus Büchern, Zeitschriften etc.
Dass die Methode funktioniert, bestätigt etwa Gregor Thürlemann. «Gregor sass in meinem Lerntechnik-Workshop in der ersten Reihe und hat das Wissen nur so aufgesogen», erklärt Sigrid. Mit dem neuen Handwerkszeug schaffte er den Sprung ins höhere KV-Ausbildungsprofil mit Bravour – und studiert heute Betriebsökonomie.
Lerncoaching verhilft Menschen in Ausbildung nicht nur zu besseren Ergebnissen; es sorgt auch für mehr Selbstwertgefühl und Freude am Denken. «Neugierde ist dem Menschen angeboren», ist Sigrid überzeugt. «Wenn wir Kreativität und Innovation fördern wollen, brauchen wir Menschen, die Lust haben, mehr zu leisten. Dazu gehört, dass wir alle lebenslang dazulernen. Ich freue mich, wenn ich Kolleginnen und Kollegen jeder Altersgruppe dabei begleiten darf.»
Sigrid Fuchs
Direkt nach der Ausbildung zur Fachfrau medizinische Radiologie wurde Sigrid Ausbilderin und bald schon als Referentin an Radiologiekongressen gebucht. Sie arbeitete u.a. auch als Autorin für die Fachzeitschrift «Radiologie aktuell» und unterrichtete an der Fachschule für medizinische Radiologie des Universitätsspitals Basel. Die intensive Beschäftigung mit Pädagogik, Psychologie und der Auseinandersetzung damit, was zu Erfolg und Misserfolg führt, brachte sie dazu die Ausbildung zum zertifizierten relationalen Coach zu absolvieren. Seither coacht, begleitet und berät sie Menschen dabei, Lösungen zu finden und weiter zu kommen. Im Rahmen des Implenia Kickbox-Prozesses hat Sigrid erfolgreich das Projekt Resilienz-Training / Burnoutprävention präsentiert, das zurzeit ausgearbeitet wird.